Marsa Maroc recrute 2 Juristes CDI (Casablanca) – توظيف (2) منصب

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Marsa Maroc recrute 2 Juristes CDI (Casablanca) – توظيف (2) منصب

 

 

Dreamjob Coaching Emploi : 3 astuces pour réduire le stress lors d’un entretien d’embauche 

 

1. Répéter à voix haute

Rencontrer un recruteur se prépare. Les questions auxquelles vous n’échapperez pas sont connues. Rien de mieux que de simuler l’entretien, à voix haute, devant un miroir ou une personne de confiance (ayant si possible suffisamment de présence ou un charisme susceptible de vous intimider). « Il y a une différence entre les idées que l’on a dans sa tête et leur verbalisation. Poser sa voix, trouver un rythme de parole n’est possible qu’en s’entraînant: c’est la répétition qui permet la fluidité », souligne Grégory Faideau. 

2. S’observer pour limiter ses gestes parasites

Simuler un entretien permet de prendre conscience des manifestions de son stress, un point capital. « On est rempli de signes non verbaux dont on n’a pas conscience. Lorsque l’on tape du pied ou que l’on craque ses doigts, on brouille le message que l’on veut faire passer au recruteur ». Ouvrir les yeux sur ses mauvais réflexes (raideurs, manies) suffit souvent à les abandonner. 

3. Penser positif

La veille, voire l’avant-veille, d’un entretien, il est utile de pratiquer la pensée positive car elle permet d’agir sur le corps, insiste le psychomotricien. « Il faut imaginer que vous allez passer un moment agréable, qu’il va y avoir une bonne entente avec le recruteur, que vous allez échanger des sourires. Et sortir de l’entretien en ayant l’impression d’avoir réussi. » Cela permet d’anticiper les manifestations d’anxiété.  

Bonne chance !

وبالتوفيق للجميع إن شاء الله

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